Vor einiger Zeit habe ich RunGap kurz vorgestellt und da in den Kommentaren immer wieder Fragen zu dieser App aufgetaucht sind, will ich hier etwas detaillierter auf den Funktionsumfang von RunGap eingehen. Die App wird regelmäßig
Autor: Daniel
Vor einiger Zeit hatte ich ein paar Blogs vorgestellt, die mir besonders gut gefallen. Hier die Fortsetzung mit weiteren Lesemepfehlungen. • UltraistgutMargitta läuft seit 36 Jahren und ist Ultraläuferin. In ihrem Blog schreibt sie zum
Im Laufe der letzten Jahre habe ich mir beim vor, beim und nach dem Laufen einige – sagen wir mal – Marotten angeeignet die ich nicht mehr ablegen kann. Einige Ticks geben mir ein gutes
Viele Menschen assoziieren mit dem Wort Minimalismus eher negative Dinge: man gönnt sich nichts, lebt in einer tristen Wohnung, führt ein Leben als Asket und ist aus finanziellen Gründen gezwungen einen reduzierten Lebensstil zu führen.
Seitdem ich laufe sind mir die Witterungsbedingungen relativ egal: Ich mag meistens Wind, ich mag Regen, ich mag Sonne, ich mag Schnee. Mein Schweinehund existiert praktisch nicht. Der Sport, das Laufen gehört zu meinem Alltag.
Viele Läufer haben Spaß daran immer wieder neue Ziele anzustreben und verbissen auf etwas hinarbeiten. Ein Marathon in unter 3 Stunden oder einen Ultramarathon weil ein Marathon nur etwas für Luschen ist. Thomas von Harlerunner.de
Es dauert immer recht lange bis ich eine passende Playlist für meinen Lauf zusammengestellt habe. Die Musik muss einfach passen und einen gewissen Spannungsbogen haben. Es dauert aber nicht lange bis mich die Playlist langweilt,
Es kommt immer wieder vor das ich durch ein abgelegenes Waldstück laufe, irgend etwas im Busch rascheln höre und plötzlich steht ein Tier vor mir. Bevor ich die Situation realisiert habe ist der Waldbewohner auch
Ich hatte die Ehre einen Artikel für das Outdoor-Blog lebedraussen! von Bianca zu schreiben und will euch diesen Text natürlich nicht vorenthalten. Gibt es einen bestimmten Menschen in deinem Leben, der dir die der Natur
Garantiert hast du schon einmal darüber nachgedacht am frühen Morgen zu laufen. Konntest dich aber bisher nicht aufraffen und hast dich lieber noch einmal umgedreht. So ging es mir früher auch. Inzwischen habe ich das