• Laufen und Musik
    Inspiration,  Laufen

    When The Music Is Over

    Sport und Musik ist bei mir ein zwiespältiges Thema. Zum einen ist es unglaublich motivierend und zum anderen ist es in eine Materialschlacht ausgeartet, die mich von der Musik beim Laufen abgebracht hat. Am Anfang habe ich einen iPod Nano der 2. Generation benutzt und fand es unglaublich motivierend mit seiner Lieblingsmusik Sport zu treiben. Auf der Playlist befand sich amtlicher Metal der mir ein wenig über die anfänglichen Probleme im Kopf hinweg half. 

  • Fleischkonsum
    Inspiration

    Wenn mir manchmal der Appetit auf Fleisch vergeht

    Jedes mal wenn ich einer meiner Hausstrecke entlanglaufe, komme ich an einer großen Schlachtfabrik vorbei. Von außen kann man nicht auf das Werksgelände sehen da alles gut abgeschirmt ist, aber manchmal höre ich beim vorbeilaufen das hysterische quietschen von Schweinen, die über eine Rampe polternd in den sicheren Tod laufen.

  • 10 Halbmarathon Fehler
    Laufen,  Inspiration

    So vermeidest du 10 typische Halbmarathon-Fehler [Infografik]

    Alle reden vom Marathon, aber auch beim Halbmarathon kann man so einiges verkehrt machen. Auf dem Blog Go Girl! Run! findest Du eine „schöne“ Infografik mit 10 typischen Halbmarathon-Fehlern veröffentlicht und wie Du sie vermeiden kannst. Es gibt sie, die Fehler, die viele bei ihrem ersten Halbmarathon oder auch beim dritten, vierten oder fünften immer wieder falsch machen. Wahrscheinlich kennst Du Deine Schwachstellen und arbeitest hart daran, sie auszumerzen. Oder Du bist Dir gar nicht bewusst, dass Du Dein Rennen optimieren und so viel entspannter oder schneller ins Ziel kommen könntest.

  • Inspiration

    Macht die Digitalisierung der Gesellschaft das bedingungslose Grundeinkommen unausweichlich?

    Ob wir es nun wollen oder nicht; die Digitalisierung der Gesellschaft wird immer weiter vorangetrieben. Geschäftsmodelle von großen Internetkonzernen und kleineren Startups stellen ganze Branchen vor große Probleme, weil Produkte und Dienstleistungen vom Markt komplett verdrängt werden – ein aktuelles Beispiel dafür ist Uber. In solchen Fällen redet man von Disruption. Albert Wenger über die Digitalisierung und das Grundeinkommen Im Januar fand in München die renommierte Internetkonferenz DLD (Digital-Life-Design) statt, auf der sich Albert Wenger, einer der wichtigsten US-Investoren, zu dieser Problematik geäußert hat. Seiner Ansicht nach befinden wir uns im Umbruch, wie zu Zeiten der industriellen Revolution und um diesen Trend positiv entgegenzutreten, sei ein bedingungsloses Grundeinkommen unausweichlich. Die Argumente in dem…

  • Leben als Aussteiger
    Inspiration,  Outdoor

    Eine Insel im Wald – das Leben als Aussteiger

    Wer hat nicht einmal davon geträumt aus dem Alltag auszubrechen und ein vollkommen unabhängiges Leben zur führen? Solche Menschen strahlen eine gewisse Faszination aus weil sie vollkommen selbstbestimmt leben. Filme wie Into The Wild oder Das erstaunliche Leben des Walter Mitty haben das Thema Aussteiger aufgegriffen und unterhaltsam für die Allgemeinheit aufbereitet. Viel interessanter sind jedoch Beispiele aus der Realität. Ludwig Schuhmacher: Von Schwaben über das Münsterland nach Afrika Vor einiger Zeit erzählte mir jemand, dass in der Nähe meiner Laufstrecke ein Mann im Wald leben würde. Er alleine mit 3 Hunden in zwei Zelten, wovon eines für seine Bildhauer Arbeiten diente. Die Bewohner des nahe gelegenen Wohngebiets respektierten seine…