Von den Incylence Laufsocken habe ich erst vor kurzem auf Harlerunne.de gelesen und musste mir daraufhin gleich ein Paar bestellen. Gute Laufsocken kann man schließlich nie genug haben. Ich habe mich für die Running Squares
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Kategorie: Laufen
Meine Laufausrüstung im Sommer 2021
Die Sommer-Laufsaison 2021 hat begonnen und im Vergleich zu den letzten Jahren habe ich meine Laufausrüstung so ziemlich komplett umgekrempelt. Während ich damals zu 95% mit Discounter-Kleidung unterwegs war, setzte ich heute ein wenig mehr
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Wenn die Motivation zum Laufen flöten geht und wie man sich bei Laune halten kann
Auch wenn du meinst deinen Schweinehund schon lange überwunden zu haben, kommst du manchmal an einem Punkt, bei dem dir die Motivation fehlt vor die Tür zu gehen. Diese Situation kennt jeder Läufer; egal ob
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Farbenfroh: Die Nike Flex Stride Trail-Laufshort
Ich denke jeder hat so eine eigen Vorstellung was eine gute Laufhose ist. Zumindest habe ich keine besonders hohen Ansprüche und erwarte neben einer angemessenen Qualität auch einen angemessenen Preis. Meiner Meinung nach macht Nike
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Ziele setzen
Besonders in den letzten zwei Jahren ist es mir schwer gefallen regelmäßig Laufen zu gehen. Meine Runden waren nichts anderes als eine Pflichtaufgabe, ich konnte meinen Kopf nicht freilaufen und irgendwie bin ich vollkommen planlos
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Auszeichnungen und Sticker sammeln
In zahlreichen Sport-Apps gibt es die Möglichkeit an Challanges teilzunehmen. D.h. man muss ein vorgegebenes Ziel erreichen und erhält dann Auszeichnungen oder Sticker die im Profil sichtbar sind. Wenn man so will eine virtuelle Trophäensammlung.
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Effizienter Laufen mit dem Garmin Running Dynamics Pod
Der Garmin Running Dynamics Pod ist ein kleiner Sensor der Laufeffizienz-Werte errechnet und an eine kompatible Garmin GPS Uhr sendet. Während der Aktivität kann man dann sein Laufverhalten dementsprechend anpassen und sein Training optimieren. Der
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Kennst du das auch?
Du verlierst dich beim Laufen in Gedanken und weißt am Ende nicht mehr worüber du dir Gedanken gemacht hast. Wenn es mal nicht so gut läufst wirst du zur Dramaqueen und hinterfragst gleich alles. Du
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Die Apple Watch SE (LTE)
In den letzten Jahren habe ich die Apple Watch 2, die Apple Watch 3 und die Apple Watch 5 getestet. Eigentlich könnte ich einen Teil der Texte für meinen Apple Watch SE Erfahrungsbericht verwenden, denn
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Der Depression davonlaufen: In wenigen Monaten vom Laufanfänger zum Halbmarathon
Da ist er nun, mein erster Gastbeitrag. Ich bin immer noch ein wenig erstaunt, aber auch erfreut über diese Anfrage von Pooly, dass er mich darum gebeten hat, meine kleine Geschichte zu erzählen, wie es
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