Eigentlich habe ich mir nie ernsthaft Gedanken um mein Alter (Stand Januar 2020: 42 Jahre) gemacht. Nicht als ich mein erstes ergrautes Härchen gefunden habe und auch nicht als mir mein Hausarzt eine Vorbeugeuntersuchung für
Weiterlesen
Kategorie: Laufen
Velographics: Strava Strecken auf Bildern platzieren
Velographic ist eine kleine App die mit einem Strava-Konto verknüpft wird und die Daten inkl. Streckenverlauf auf einem Bild platziert. Laut dem Entwickler ist die App eher für Radfahrer ausgelegt, kann aber natürlich auch für
Weiterlesen
Buchempfehlung nicht nur für Läufer: Lebenslauf – kein Wettkampf
Laufbuch-Romane sind so eine Sache. Sie sind gut zu lesen, handeln aber meistens von irgendwelchen übermenschlichen Leistungen mit denen sich kein “normaler” Mensch identifizieren kann. Lebenslauf – Kein Wettkampf gehört nicht in diese Kategorie. Es
Weiterlesen
Laufhandschuhe für den Winter: Nike Knitted Tech Gloves
Passend zur aktuellen Jahreszeit war ich auf der Suche nach neuen Laufhandschuhen. Bisher habe ich günstige, aber sehr dünne Handschuhe von Kalenji verwendet und recht dicke von Gregster . Jetzt hat sich noch ein Paar
Weiterlesen
Auf der Suche nach der richtigen Trainingssoftware
In den letzten Jahren habe ich meine Läufe mit zahlreichen Uhren und Apps von unterschiedlichen Herstellern aufgezeichnet. Damit ich auch alle Aktivitäten an einem Platz habe, benutze ich bis jetzt die Mac-Software Rubitrack. An und
Weiterlesen
Neue Sohle, anderes Laufgefühl: Brooks Adrenaline GTS 19
Ich selber gehöre zu den vielen Läufern die eine Fußfehlstellung haben, deswegen trage ich zu 95% Überpronations- und Stabillaufschuhe von unterschiedlichen Herstellern. Der Klassiker und zugleich mein Favorit ist der Brooks Adrenaline GTS. Erst vor
Weiterlesen
Fenix 6 Pro oder doch die Fenix 5 Plus?
Über die Fenix-Serie von Garmin muss man nicht viele Worte verlieren. Die beliebte Sport- und Outdooruhr hatte schon immer ihren Preis und ist nicht nur bei vielen Sportlern ein begehrtes Objekt. Ich selber trage eine
Weiterlesen
5 Kilometer – die unterschätze Distanz
Ich kann mich noch genau daran erinnern, wie ich das erste Mal 5 Kilometer an einem Stück gelaufen bin. Bis heute eines meiner schönstes Lauferlebnisse. Vielleicht täusche ich mich, aber bei vielen Läufern sind die
Weiterlesen
Mann kann nie genug Laufgürtel haben: Der Salomon Pulse Belt
Seit einigen Jahren benutze ich die Laufgürtel von Formbelt um meine Wertsachen beim Laufen, Wandern und Radfahren komfortabel unterzubringen. Ich wollte aber einmal ein anderen Hersteller ausprobieren und bin beim Salomon Pulse Belt hängen geblieben.
Weiterlesen
10 Jahre
Vor genau 10 Jahren bin ich mit dem Laufen angefangen. Damals bin ich in ein abgelegenes Waldstück gefahren, weil ich der Meinung war, dass niemand einen +/- 120 Kilo schweren Mann schnaufen und schwitzen sehen
Weiterlesen