Keine Lust, keine Zeit, keinen Plan. Gehörst Du zu den Menschen die mit dem Gedanken spielen mit dem Laufen anzufangen, aber nicht den Allerwertesten hoch bekommen? Dann merke Dir: es gibt nur gute Gründe um
Kategorie: Laufen
In den letzten Jahren habe ich nicht nur einen Faible für Laufsocken entwickelt, sondern auch für Laufgürtel. Ich mag es einfach alle Wertsache direkt an meinem Körper zu tragen und gleich griffbereit zu haben. Schon
Normalerweise führt man ein Lauftagebuch um seine Trainings-Fortschritte zu dokumentieren. Anfangs habe ich alle Läufe brav in eine Excel-Tabelle eingetragen, später hatte ich mein erstes Smartphone und konnte alles viel einfacher festhalten. Lauf-Apps waren damals
Zu 95% zeichne ich meine Aktivitäten mit meiner Sportuhr auf. Wenn es aber mal Situationen gibt, in denen ich auf mein Smartphone zurückgreifen muss, will ich auf eine genaue Pulsmessung nicht verzichten und trage dann
Falke ist ein traditionsreiches Unternehmen aus Schmallenberg im Sauerland. Die Laufsocken werden in Deutschland und europäischen Ausland hergestellt. Die Falke RU 4 Laufsocken sollen besonders gut als Allrounder geeignet sein. Ich trage die Socken seit
Diesen Monat feiere ich meinen 13. Laufgeburtstag und bis heute bin ich von Verletzungen verschont geblieben. Ich weiß nicht ob es einfach Glück ist oder ob es daran liegt, dass ich nicht zu verbissen an
Am Samstag (11.06.2022) hat der 1. Baumberger Marsch stattgefunden. Start- und Zielpunkt der 42 Kilometer langen Strecke war der Sportpark Billerbeck, die genaue Route wurde aber erst wenige Tage vor Veranstaltungsbeginn auf Komoot bekanntgegeben. So
Als Läufer mit einer Überpronation war der Brooks Adrenaline GTS immer mein liebster Laufschuh. Natürlich habe ich immer wieder andere Modelle ausprobiert, aber kein Schuh hat zu mir so gut gepasst. Als Alternative hat sich
Seit 2009 gehöre ich zu diesen komischen Menschen die sich bei Wind und Wetter in ihre Laufschuhe quälen. Heute ist das Laufen für mich so alltäglich wie der Gang zur Toilette. Auch nach 13 Jahren
Ich habe Respekt vor Greifvögeln die über mich her kreisen und anderen Wildtieren die mir im Wald begegnen könnten. Wirklich Angst in eine Konfliktsituation zu geraten habe ich nicht. Hunde sind für mich kein Problem