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Kategorie: Laufen

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Jürgen hat in seinem Blog Laufbahn1 eine kleine Aktion mit dem Thema „Mein Einstieg ins Laufen“ ins Leben gerufen, bei der Läufer ein wenig etwas aus ihrem Nähkästchen plaudern. Viele Läufer die ich via Twitter oder Facebook

Sport und Musik ist bei mir ein zwiespältiges Thema. Zum einen ist es unglaublich motivierend und zum anderen ist es in eine Materialschlacht ausgeartet, die mich von der Musik beim Laufen abgebracht hat. Am Anfang

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Keine Zeit, keine Sonne, keine Ahnung. Gehörst du zu den Menschen die sich nicht aufraffen können Sport zu treiben? Dann merke dir: es gibt immer mehr gute als schlechte Grunde seinen süßen Hintern hoch zu

Auch wenn Sportuhren, Fitnesstracker und Wearbles immer mehr Handgelenke schmücken, gibt es viele Menschen die mit dem Smartphone ihre Aktivitäten aufzeichnen. Dabei muss man natürlich nicht auf eine Pulsmessung verzichten und kann auf zahlreiche Bluetooth