• Laufen,  Testberichte

    Laufhandschuhe für den Winter: Nike Knitted Tech Gloves

    Passend zur aktuellen Jahreszeit war ich auf der Suche nach neuen Laufhandschuhen. Bisher habe ich günstige, aber sehr dünne Handschuhe von Kalenji verwendet und recht dicke von Gregster . Jetzt hat sich noch ein Paar Knitted Tech Gloves von Nike dazugesellt. Die Handschuhe sind, wie der Name schon vermuten lässt, Strickhandschuhe und von der Dicke her ein Zwischending der oben genannten Modelle.

  • Laufen,  Testberichte

    Coolmesh II Laufsocken von Wrightsock

    Eigentlich war ich immer ein Verfechter von Discounter-Laufkleidung. Inzwischen muss ich aber feststellen, dass es durchaus qualitative Unterschiede gibt. Bestes Beispiel: Laufsocken. Fast 10 Jahre lang habe ich günstige Laufsocken von einem großen französischen Sportartikel-Discounter verwendet, hatte aber in den letzten Jahren immer wieder mit Blasenbildung zu kämpfen. Irgendwann bin ich auf den Trichter gekommen, dass es vielleicht an den Socken liegen könnte und durch einen Tipp auf Instagram bin ich auf Wrightsock gekommen.

  • Gregster Handschuhe
    Laufen,  Outdoor,  Testberichte

    Testbericht: Gregster Laufhandschuhe

    Was macht einen guten Laufhandschuh aus? In erster Linie soll dieser natürlich warm halten, bequem sein und nicht gleich für nasse Finger sorgen. Meine bisherigen von Kalenji haben ihren Zweck erfüllt, waren mir aber zu dünn da ich schnell zu kalten Fingern neige. Auf der Suche nach einem neuen Paar bin ich auf Laufhandschuhe der Marke Gregster aufmerksam geworden. Der günstige Preis und die guten Bewertungen haben mich schließlich zum Kauf bewogen.

  • Treue Laufschuh
    Laufen

    Der treue Laufschuh

    „Laufschuhe sind der Fetisch eines Läufers“ habe ich mal irgendwo gelesen und irgendwie ist da auch etwas wahres dran. Fetisch hin oder her: bei Laufschuhen gehe ich keine großen Experimente ein. Während andere Läufer unzählige Modelle ausprobieren, bin ich schon etwas eingeschränkt. Vielleicht liegt es daran, dass ich schon einmal bei einer bekannte Kette für Läufer falsch beraten wurde; dass Resultat waren Schmerzen in der Achilles Verse.Vielleicht liegt es aber auch daran, dass mir in einem guten Fachgeschäft ein „spezieller Fuß“ attestiert wurde.

  • Laufshirt
    Laufen

    Das passende Lauf-Shirt

    Dieser Artikel ist mit freundlicher Unterstützung von 21RUN entstanden. Beim Laufen macht man sich in erster Linie Gedanken um die passenden Schuhe, aber wie sieht es eigentlich mit einem optimalen Laufshirts aus? Anfangs bin ich immer mit einem ganz normalen Baumwoll-Shirt gelaufen. Irgendein Stofffetzen, der halbwegs bequem am Körper saß. Worüber ich mir keine Gedanken gemacht habe: Baumwolle saugt sofort Nässe auf und klebt gleich am Körper, was logischerweise für ein unangenehmes Tragegefühl sorgt und optisch auch nicht ganz ansprechend ist (falls das jemanden beim Sport wichtig ist).

  • Laufen,  Tech

    Vom Anfänger bis zum Wettkämpfer: Wie viel kostet eine Laufausrüstung?

    In einem alten Baumwollshirt, einer geschmacklos bunten Badeshort und ausgelatschten Sportschuhen habe ich damals™ meine ersten Laufversuche unternommen. Ich habe nicht eingesehen viel Geld in etwas zu investieren, was mir später vielleicht keinen Spaß macht. Heute sehe ich das etwas anders. Auch als blutjunger Anfänger sollte man sich schon etwas Gedanken um eine passende Laufausrüstung machen. Eine Laufshort und ein atmungsaktives Shirt gibt es manchmal auf dem Wühltisch beim Discounter, für die ersten Gehversuche reichen oftmals Schuhe für 50€. Mit weniger als 100€ ist man mit dabei.

  • Meine Ausrüstung für den ommer
    Laufen

    Meine Grundausstattung beim Laufen (im Sommer)

    Ich bin ein Freund davon möglichst wenig Kleidung oder anderes Zubehör beim Laufen mitzuschleppen. Natürlich gestaltet sich das im Sommer viel einfacher als im Winter und hängt immer ein wenig davon ab, über welche Distanz ich laufe. Im Alltag, also zu 85% meiner Läufe, beschränkt sich meine Grundausstattung nur auf das, was ein Läufer tatsächlich braucht.