Kennst du das auch?

Du verlierst dich beim Laufen in Gedanken und weißt am Ende nicht mehr worüber du dir Gedanken gemacht hast. Wenn es mal nicht so gut läufst wirst du zur Dramaqueen und hinterfragst gleich alles. Du

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Jeder braucht einen Lauf-Buddy

Den größten Teil meiner bescheidenen Läuferkarriere bin ich alleine gelaufen. Laufpartner oder -gruppen haben mich nie wirklich interessiert. Ich wollte nur in der Natur sein, mich ab und an mit meiner Gedankenwelt auseinandersetzen und nicht

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Selbstgespräche

Selbstgespräche

In den letzten Tagen plagten mich migräneartige Kopfschmerzen. Ein Gefühl, das ich bis dahin nicht kannte, dessen Ursache für mich aber gleich klar war: in mir herrschte eine unglaublich große Unruhe, die ich das letzte

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