Vielen Dank für deinen ausführlichen Kommentar!
Ich sehe das so: Sport und gutes Essen sorgen für einen stabilen Gesundheitszustand. Was nicht heißen soll das man dadurch vor Krankheiten geschützt ist, aber man sollte das Leben möglichst bewusst genießen und ich glaube das können viele Menschen nicht.

Eigentlich war die Kernaussage das ich für ein lebenswertes Leben nicht viel brauche. Es ist eher eine Gefühlssache.